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菠萝咕唊肉家常做法?菠萝咕唊肉的家常做法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:悦刻正品云仓   来源:悦刻正品优购  查看:  评论:0
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本文目录

  1. 萝卜汤的汤的汤家常做法
  2. 河鲫鱼萝卜汤
  3. 萝卜丝鱼汤的家常做法

萝卜汤的家常做法

材料

主料 :五花肉200g、白萝卜1根 、做法做法鸡蛋1个、鲫鱼家常鲫鱼家常淀粉40g;

辅料 :大葱1段 、萝卜萝卜姜6片、汤的汤花椒15粒 、桂皮1小段 、生抽2茶匙 、盐2茶匙 、糖1/2茶匙 、黄酒2茶匙

酥肉萝卜汤

1白萝卜去皮 ,切滚刀块儿待用,葱取一小段切末,五花肉切小块儿;

2切好的五花肉,加入葱末,姜3片 ,花椒7粒 ,桂皮1小段儿,生抽2茶匙,盐1茶匙,糖1/2茶匙腌制约半小时;

3腌好的五花肉 ,去除调味 ,放入鸡蛋液里 ,再加入淀粉 ,搅拌至淀粉与鸡蛋全部融合 ,成糊   ,腌制1个小时;

4锅里倒油 ,待油热后,放入腌好的五花肉 ,大火炸至五花肉双面金黄 ,捞出;

5砂锅中加水,放入葱 、姜3片 、花椒8粒、黄酒2茶匙、盐1茶匙 ,再放入炸好的五花肉和切好的白萝卜,煮至沸腾 ,转小火 ,慢炖 ,炖至白萝卜变软,约30分钟即可出锅。

小贴士

1、搅拌鸡蛋与淀粉时 ,需要将其全部融合成面糊状,不能太稀,如果挂不足糊 ,就少了酥肉的感觉;2 、腌肉时用的葱,切末为宜,煲汤时 ,葱段儿为宜;2、不爱吃肥肉的话,这道汤 ,也可以用瘦肉来做 ,我个人感觉 ,是肥瘦相间的肉味道更好。

河鲫鱼萝卜汤

河鲫鱼白萝卜汤

此汤具有清脂化痰,润肺止咳,消积化滞的功效 ,营养丰富  ,味道鲜甜。

材料:

鲫鱼 、白萝卜  、生姜、葱  、盐 、油 、香菜

做法 :

1 、鲫鱼去腮、麟、内脏、及肚子里面的里膜;

2、锅烧热 ,先用生姜片涂锅为沾 ,再放入食用油煎鱼 ,待两面煎到微黄即可;

3、白萝卜洗净去皮 ,切成片或丝备用;

4 、煎好鲫鱼后 ,加入适量热开水 ,加葱、姜煮到沸腾,盖上锅盖 ,大火煮20分后再加入萝卜片;

5、盖上锅盖,大火煮开 ,再用中火煮20分钟左右 ,出锅前加入盐 、香菜调味 。

Tips :

1 、餐馆酒楼制作的萝卜鲫鱼汤一般都会加鲜奶 ,加高汤  ,加其它的辅料。在家常制作过程中,辣椒 、鸡精味精均可不放,如需增味可自行添加。

2 、鲫鱼需要先煎制,双面微微焦酥即可,不可煎过了  ,否则汤会发苦  。

3、火候要准 ,萝卜鲫鱼汤属于奶汤,与清汤的制法不同在于 :奶汤的火候,先旺后中,汤面始终保持沸腾沸腾的状态,至到汤汁呈奶白色 。

鲫鱼和白萝卜一起烹调 ,可提供人体所需的蛋白质、脂肪 、维生素及矿物质 ,可经常食用哦!

萝卜丝鱼汤的家常做法

材料:

鲫鱼2条(约500克) ,白萝卜300克,香葱2棵,生姜1小块 ,

调料  :

食用油25克,料酒1/2大匙,精盐2小匙,味精1小匙 ,

做法:

1.鲫鱼宰杀洗净,在鱼身两面各划5刀,

2.白萝卜去皮洗净 ,切细丝 ,

3.香葱洗净切段 ,

4.生姜洗净切片 ,

5.锅内倒油 ,烧热,把鲫鱼煎至两面略呈黄褐色,倒入适量水、鲜肉丝、香葱段 、生姜片、白萝卜丝及料酒 ,用小火煮至水开后再煮10分钟,放入精盐  、味精 ,取出葱段即可。

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